Ronnys Blog zu aktuellen Themen aus der Welt
Gepostet in Laufen am 23. Jan 2012
Am 12. Mai ist es wieder soweit, Rennsteiglauf. Nur dieses Jahr ist es etwas besonderes. Der Rennsteig wird zum 40. Mal in Folge von Hobby-Läufern bis Weltklasse-Athleten abgelaufen.
So etwas lasse ich mir natürlich nicht entgehen und werde wieder am Halbmarathon teilnehmen. Nach 3 Jahren verletzungsbedingtem Aussetzen wird’s auch endlich wieder Zeit.
Und was ist das besser, [...]
Gepostet in Laufen am 12. Mai 2010
Auch in diesem Jahr fand wieder Europas beliebtester und größter Crosslauf statt, der GuthsMuths Rennsteiglauf. Auf den 3 Laufstrecken, 3 Wandertouren sowie diversen Crossläufen für Kinder und Jugendliche tummelten sich in diesem Jahr ca. 15.000 Teilnehmer. Es war also wieder richtig was los. Wie wer genau abgeschnitten hat kann hier nachgeschlagen werden. Aber wie immer [...]
Gepostet in Laufen am 29. Apr 2009
Ja, am 16. Mai ist es endlich soweit. Der Rennsteiglauf findet statt, leider ohne mich. Zumindest nicht als Teilnehmer. Der ein oder andere weiß, dass mir im Dezember vergangenen Jahres ein kleines Missgeschick widerfahren ist und mein Fuß noch nicht wieder einsatzbereit ist. Dennoch werde ich als jubelnder Zuschauer in Schmiedefeld stehen und alle Teilnehmer [...]
Gepostet in Laufen am 18. Dez 2008
Also sollte man sich langsam Gedanken über ein effektives Training machen. Dieses sollte natürlich der körperlichen Verfassung, dem aktuellen Trainingsstand und nicht zuletzt dem selbst gesetzten Ziel angepasst sein. Da es für mich der erste Marathon über den Rennsteig sein wird, möchte ich mir das Ziel nicht zu Beginn zu hoch stecken und habe die [...]